Von Dr. Ingfried Hobert Auf dieser CD stellt Dr. Ingfried Hobert hilfreiche Meditationen vor, die zu den unterschiedlichen Tageszeiten angewendet werden können. Sehr einfühlsam führt er den Zuhörer in einen Zustand der Ruhe, Achtsamkeit und tiefen Entspannung. Stimmungsvolle Musik unterstützt das Eintauchen in die innere Welt und fördert das Loslassen des Alltags mit all seinen Aufgaben und Herausforderungen.
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Von Robert Betz und Dr. Ingfried Hobert Kaum einer von uns hat in der Kindheit und Jugend eine Anleitung für ein glückliches, erfülltes Leben bekommen. Wenn unsere Eltern selten wirklich glücklich und oft im Unfrieden mit sich und der Welt waren, haben sie uns – auch wenn sie ihr Bestes gaben und für uns das Beste wollten – eher eine Anleitung zum Unglücklichsein mitgegeben. Heute erkennen immer mehr Menschen, dass ein erfülltes Leben keine Glückssache ist, sondern eine Frage der bewussten[…]
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Von Dr. Ingfried Hobert Wohl jeder sehnt sich danach, ein erfülltes, gesundes Leben zu führen. Doch viele Menschen fühlen sich erschöpft und geraten aus ihrer Mitte, ihrem inneren Gleichgewicht. Gründe dafür können in der Lebensgeschichte zu finden sein, aber auch Stress und Druck sind häufige Ursachen. Aber warum leben andere erfolgreich und glücklich, obwohl sie Ähnliches erlebt haben? Liegt es daran, dass sie anders wahrnehmen, denken und handeln? Führen sie ein besseres Leben, weil sie bessere Gedanken haben? Wie aber[…]
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Von Prof. Dr. Gerald Hüther, Dr. Ruediger Dahlke und Dr. Ingfried Hobert In unserer schnelllebigen Zeit mit Reizüberflutung und verstärkter Außenorientierung fühlen sich viele Menschen zunehmend überfordert, erschöpft und ausgebrannt. Dabei verlieren wir den Kontakt zu unserer inneren, natürlichen Weisheit und das Verständnis für die Gestaltung eines gesunden Lebensstils. Unser über die Kulturen und Zeiten gesammeltes Wissen rund um Gesundheit und Lebensglück gleicht inzwischen einer prall gefüllten Schatzkiste mit wertvollstem Inhalt. Und doch nutzen wir dieses Wissen nicht so, wie[…]
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